备孕男生应该提前戒烟,烟草中的化学物质会对男性生殖系统产生不良影响,影响精子的数量、质量和运动能力,以及男性的性功能。戒烟可以改善男性生育能力,提高精子的数量、质量和运动能力,减少勃起功能障碍和阳痿等问题的发生率。
怀孕前要远离有害物质,包括烟草、酒精、咖啡因、汞和化学物质。这些物质可能影响胎儿健康,备孕期间应尽量避免接触。
备孕前应该忌口烟草、酒精、咖啡因、高盐食物和受污染的食物,以保证女性身体的健康和胚胎的发育。
备孕女性应该戒除香烟、电子烟、烟斗和雪茄等烟草产品,尽量避免接触二手烟。戒烟有助于保护健康、提高怀孕成功率和确保胎儿健康发育。